Hi zusammen,
also die Überschrift sagt es ja schon ich würde gerne mal Yoga ausprobieren! Ich habe aber keine Lust mich in irgendnem Kurs anzumelden und alles was ich im Netz finde kostet ein halbes Vermögen
Deshalb meine Frage habt ihr vllt. ne Internetseite wo grundlegende Übungen gut beschrieben werden??? Oder vllt. auch ein E-Book???
THX
Fuzzy
Yoga für Anfänger
Baum-Darstellung