Habe Schlafprobleme, brauche Hilfe
Meine Sommerferien enden wächste Woche, und ich habe in den letzten 5 Wochen mein Schlafverhalten so umgedreht, dass ich um 5:00 ins Bett gehe und um 17:00 aufstehe.
Seit 1 Woche versuche ich das zu ändern, ich schaffs aber nicht. Mittlerwile schlafe ich einfach irgendwann. Bitte helft mir!
__________________
UNter dem Banner der Einsamkeit wandernd dem Untergang entgegen. Dies war schon immer meine Bestimmung. Ich erfülle sie nur ziemlich schlecht
|