Zumindest solltest du pro Tag mal mindestens 2 Zeilen nehmen, damit Platz für vermutlich ein Hauptgericht + ein Salat ist und du später vielleicht z.B. eine Vor- oder Nachspeise hinzufügen kannst. Aber vor allem... wo sind die Rezepte bzw. Zutaten?
Edit: Als Beispiel
mit Dropdowns, die du schon angekündigt hast...
http://www.share-online.biz/dl/J97GJIJNSL