Einen Haswell CPU zu übertakten, ist nicht mehr so einfach, wie es noch bei einem i7-2600K war, da die Dinger sehr schnell, sehr heiß werden.
Lies mal Seite 18 von 20, dieses Testberichtes, zum Übertakten:
http://www.computerbase.de/2013-06/i...p-pcs-test/18/
Man müsste schon hingehen, den CPU köpfen, neue Wärmeleitpaste auftragen, und ihn so, mit einem sehr guten Kühler, direkt kühlen.
Bei der SSD schau dir auch mal die Kingston HyperX 3K an, sowie die Samsung 840 EVO

Die Crucial M500 ist mit 130 MB/s viel zu langsam. (Lesen/Schreiben: 500 / 130 MB/s)
Da diese SSD preislich nicht mehr so weit auseinander liegen, wäre statt einer 120er auch eine 256 GB SSD interessant.
Wenn man keine besonderen Ansprüche stellt, ist das ASRock Z97 Pro3 ganz ok.
Wer aber zukünftig an SLI /Crossfire, und PCIe 3.0 denkt, sollte zu einem hochwertigeren Mainboard greifen.
(Der erste PCI-Express-x16-Steckplatz ist ein PCIe-3.0-x16-Slot der Generation 3 und läuft 16 Lanes. Der zweite ist ein PCIe-2.0-x16-Steckplatz und läuft mit vier Lanes.)
Zum Dark Rock pro 3, sage ich nix, da ich kein Freund dieser Eisen-Klötze bin.
Ich mag es lieber Übersichtlich, und greife persönlich lieber zu einer Wasserkühlung.
Mit dem Be Quiet! Pure Power L8 CM kann man nix falsch machen.
Gutes Marken-Netzteil.