Wenn man nicht in der Lage ist, den PC nach einer gewissen Zeit selber abzuschalten, dann bringt ne Zeitschaltuhr, oder sonstige Sachen rein garnichts. Weil man das ganz einfach umgehen kann.
Entweder man hat den Willen, weniger am Pc zu sitzen, oder eben nicht.
Mein Tip, wenn du wirklich Probleme mit deiner Pc- Nutzung hast, wäre es dir anzuraten, den Pc gänzlich aus dem Haus zu entfernen. Zwar nicht für immer aber für eine gewisse Zeit.
Mfg
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