das einfachste ist du gibst hier in diesen PSU-calculator mal deine hardware ein.
http://*******.outervision.com/psucalculatorlite.jsp . der ist so ziehmlich der genaueste den ich kenne. selbst wenn du CPU oder grafik übertakten willst wird es mit eingerechnet !! also einfach da deine hardware eingeben und dann kannst du dir sicher sein.
PS: den habe ich selbst schon öfter mal genutzt wenn ich mir beim zusammenstellen eines neuen systems nicht ganz sicher war und bin immer gut damit gefahren !!