Jo, wie gesagt. Wenn er ne andere Farbe als rot hat solltest du zum Arzt.
Nee, jedoch ist die ganze Sache mit den 3 Litern trinken und Urin ist nur gut wenn er sehr klar und wie Wasser ist nicht unumstritten. Jeder Mensch hat nunmal einen anderen Flüssigkeitsbedarf.
Zuviel Wasser kann auch schaden, es sind sogar schon Leute daran gestorben.
Worauf man eher achten sollte ist wenn Urin extrem schäumt. Das kann auf einen erhöhten Eiweißanteil im Urin hinweisen, was wiederum ein Indiz für einen Nierenschaden sein kann.
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