Hallo, schnurri2010 -
das kommt drauf an, was Dein Ziel ist. Wenn es um
- Viren geht, solltest Du einen Virenscanner installiert haben und aktuell halten. Ich persönlich empfehle NOD32;
- Malware und Konsorten geht, empfehle ich Spybot Search & Destroy.
Jetzt kann man Deine Frage aber auch auf unbenutze Dateien beziehen, da gibt es einen Clean-Up Wizard, der nennt sich Datenträgerbereinigung und findet sich unter Programme -> Zubehör -> Systemprogramme.
Und die Frage nach nicht benötigten Programme, da sitzt das optimale Programm vor Deinem Bildschirm, diese Entscheidung kannst nur Du übernehmen.
Gruss,
YaGru