Die Temperatur für die HDD find ich persönlich ich etwas zu hoch, aber bei Notebooks kenn ich mich da nicht so aus.
Auch erklärt sie nicht die CPU Auslastung.
Hast du die neusten Treiber installiert?
Und wegen der Live-CD.
Hier kannst du Ubuntu bekommen.
Brenn es auf CD und starte von der CD aus.
Der Rest sollte selbst erklärent sein.