ich würde aber linux nicht empfehlen da es für anfänger nicht so geeignet ist (falls doch dann nimm die ubuntu version). ansonsten wenn du dich für vista eintscheidest dann nimm die 64bit version.
hier kannste dir mal die vor und nachteile anschauen von beiden betriebssystemen
http://www.talkteria.de/forum/topic-7515.html