Zitat:
Zitat von Masta Lee
Wenn man eine zeit lang immer zu selben zeit aufsteht gewöhnt sich der körper da dran.
Kenn ich von mir mit der Schule. Muss unter der woche immer um halb 7 aufstehen. Wenn dann ferien sind wach ich immer so um 7 auf. Nur wenn die ferien länger sind wirds immer später.
Der Körper hat einfach einen natürlichen "wecker"
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Genau das hab ich ein paar Beiträge weiter oben auch schon mal geschrieben!