Thunderbird habe ich das letzte mal 2008 benutzt und da gab es das tolle Tool Mozilla Backup womit auch die Wiederherstellung schön unkompliziert erledigt werden konnte.
http://www.heise.de/download/mozbackup.html
Wüsste gerne, ob ihr es mit eitch100s Link hinbekommt. Denn laut diverser Foren soll es Probleme geben, wenn nur die inbox gesichert wurde.