sop.
ich habe jetzt die einfachste Lösung genommen.
Ich habe den Original Kühler installiert und siehe da 39°C im Leerlauf (:
also... ich habe die Temperatur über das Programm 'Mainboard Monitor' abgelesen.
Die Kühlplatte des ersten Lüfters die auf die CPU gedrückt wird, kam mir extrem klein vor Oo.
Aber ansonsten war er eig. richtig rum drauf bzw WLP war drauf und es war auch kein Plastikplättchen drunter.
Nja hat sich jetzt erledigt. 39° sind schonmal nicht schlecht

trotzdem besten dank für eure antworten