Wenn du keine externe Sicherung hast, bleiben dir nicht viel Möglichkeiten.
Entweder das Systemrecovery ausprobieren, evtl. sind alle Daten trotzdem verloren oder komplett neu aufsetzen.
Oder...
wenn die Daten extrem wichtig sind, Festplatte ausbauen und an einem anderen PC anschließen und versuchen die Daten zu retten, die du brauchst.
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