Na ja du musst schon ein boot/installationsmedium haben, du kannst dir z.B. wenn dein Rechner von USB booten kann auch mit Unetbootin einen bootbaren usb stick machen. Hast du die Möglichkeit nicht, musst du über eine CD booten.
http://wiki.ubuntuusers.de/Ubuntu-CD Hier ist erklärt wie du eine bootbare cd erstellst.
http://wiki.ubuntuusers.de/UNetbootin Hier ist Unetbootin erklärt.