Hallo
1.)
Solche Aufgaben sind wichtig und man muss sie üben. Das Konzept der Substitution ist für Schüler aber oft schwer. Das liegt daran, dass sich das Konzept der Kettenregel in ihr befindet und die Kettenregel ist nichts triviales, sondern etwas mit dem man sich schon eine Weile beschäftigen muss, um sie zu verstehen.
2.)
Sieh dir dies an und dann mache den Monitor aus und versuche die Rechnung alleine zu wiederholen!
Lösung deiner Aufgabe
Gruß
p.s.
Ich sehe gerade, dass rammstein315 schneller war
p.p.s.
Wenn es nur darum geht sehr einfache Rechnungen zu erlernen, dann ist der Papula wirklich nicht schlecht. Empfehle ich auch. Alternativ ist das sog. gelbe Rechenbuch von Furlan ebenso sehr schön.
Aber bei solchen Büchern ist immer auch Vorsicht geboten. Das ist keine Mathematik was Papula und co. betreiben, sondern nur Handwerk zum Rechnen. Das liegt daran, dass Ingenieure keine Mathematik lernen, weil sie diese nicht brauchen, sondern das ausrechnen von Anwendungen erlernen (was in dem Kontext ja auch sinnvoll ist).