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Gehirndoping
Wachmacher (wie auch Koffein) in zu großen Mengen haben auf jeden Fall den Nachteil, dass der Schlaf gestört wird und Schlaf ist nachgewiesener Maßen ausgesprochen wichtig für die Überführung von Wissen in das Langzeitgedächtnis. Ausreichend Schlaf ist grundsätzlich eine wichtige Grundlage für effektives Lernen.
Geeignete Entspannungsübungen sind zwischendurch ebenfalls sehr zu empfehlen. Für einen klareren und wacheren Kopf ist es auch hilfreich, weniger gekochte Nahrung zu sich zu nehmen (vielleicht selber schon gemerkt, dass man danach sich immer wieder auch eher müde fühlt) und ergänzend mehr rohes Gemüse, Nüsse, frisches Obst essen. Das versorgt gut mit Nährstoffen und gibt dem Gehirn auch mehr von dem, was es braucht. Ansonsten gibt es verschiedene Lernmethoden /-techniken, die das Lernen und Merken deutlich beschleunigen können. Allerdings ist das weniger was für den Akutfall, sondern etwas, um grundsätzlich anders mit dem Lernen umzugehen und auch anders zu lernen - gehirngerechter. Da muss man auch am Anfang teils etwas Zeit hineinstecken, aber das rentiert sich und ist gesundes "Gehirn-Doping". |
Ich schreibe hier normalerweise nicht, aber jetzt hat mich das Thema dochmal angeregt.
Ich habe als Kind Ritalin bekommen, auf Grund der Diagnose ADHS. Das Zeug war grauenhaft für mich. In der Schule wie ein Arbeitsroboter und danach starker Erschöpfungszustand. Ich habe es dann einfach nicht mehr eingenommen, später mit meinen Eltern darüber gesprochen. Resultat war, dass ich morgens (ja als Grundschüler) eine Tasse Kaffee getrunken habe und dann zur Schule bin. Das war besser als Ritalin, denn nach dem Kaffee war ich noch der gleiche Mensch, konnte mich gut Konzentrieren und es waren keine Nebenwirkungen festzustellen. Mittlerweile, 24 Jahre alt, habe ich die Diagnose "leichter Asperger Autismus" mit Überbegabung. ADHS jedoch negativ. Damals, als ich 6 Jahre alt war, haben so viele Kinder die Diagnose ADHS/ADS bekommen, sobald diese nicht konform waren. Dann gibt man ihnen Ritalin und fertig. Eine andere Mutter aus meiner Grundschule hatte ähnliches mit ihrem Sohn, er ist jetzt Gewalttätig, mehrfach vorbetraft wegen Raub und Körperverletzung. Fazit: Ritalin macht den Menschen nicht besser! Es ist nur erschreckend, dass in unserem Bildungswesen die Anforderungen so unsinnig hoch sind, dass viele Studenten auf solche Mittel zurückgreifen! Mir ist es übrigens recht gut ergangen nach dem Gymnasium. Schule nach der 10.Klasse abgebrochen, eigene Firma eröffnet, Firma bringt mittlerweile so viel ein, dass ich ausgesorgt habe, Abitur habe ich nachgeholt und mittlerweile habe ich angefangen zu studieren. Das Ritalin ist mir allerdings negativ im Gedächtnis geblieben! Finger Weg! PS: Im Leistungssport ist die Mischung: Pseudoephedrin (2 Pillen Rhinopront ohne Rezept aus der Apotheke) + 200mg Coffein + eine halbe Aspirin; gut verträglich. Aber erst mit der halben Dosis anfangen - das hilft auch bei der Konzentration zu späten Lernsessions. Allerdings sind auch hier Nebenwirkungen dabei ;) |
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Lass das mit den Drogen, macht Dich nur fertig und ist kontraproduktiv im Endeffekt. Ich spreche aus langjähriger Erfahrung. Schau mal nach SEMAX als Nasenspray ;-) Hat ein Mega Potenzial auch zur Wiederherstellung des Gehirns. |
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Mit 2x Rhinopront (120mg Pseudoephedrin, ca. 22mg Ephedrin), 200mg Coffeinum aus Coffeinum 0,2g Merck und 300mg Aspirin Protect 2mal täglich stellten sich exakt diesselben Wirkungen wie bei einer gleichen Kur mit Ephedrin-HCL ein: bbzene |
habe auch schon überlegt das zeug (ritalin) zu nehmen.
traue mich aber irgendwie net, ke ahnung wieso. daher will ich erstma andre sachen probieren. gingko + brahmi. soll angeblich helfen bei konzentrationsprobs, lernprobs, uva. |
Probier mal Hemi Sync oder Binaurale Beats aus zum lernen.
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Ritalin ist macht. Koffein + Ritalin Kombination perfekt zum lernen. Mache ein duales Studium und ohne geht nicht.
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Bin ADS'ler und kann nur allen davon Abraten
Will mich hier auch mal zu Wort melden
Ich persönlich kann allen nur davon abraten Ritalin zu nehmen so lange keine Medizinische Notwendigkeit besteht und auch dann lieber versuchen die Sache mit anderen mitteln in den Griff zu bekommen Ich selbst musste es damals nehmen da Ich ADS (und LRS) habe, das es wirkt möchte ich überhaupt nicht in frage stellen, jedoch macht es dich bei regelmäßiger Einnahme nur noch zu einer Funktionierenden Maschine. Zu mindest war es bei mir damals so das ich das Gefühl hatte meine eigene Persönlichkeit zu verlieren obwohl ich schon die geringste Dosis und nur für den schulischen Zeitraum genommen habe. Nebenwirkungen haben sich bei mir damals mit Kopfschmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit gezeigt.Ich habe das zeug nach 3 Jahren trotz abraten der Ärzte abgesetzt und mir damals mit meiner Therapeutin eigene Methoden überlegt. Ich habe auf diesem Wege meine Fachhochschulreife geschafft und eine Hervorragende Ausbildung in der Gastro gemacht. Und glaubt mir ihr merkt irgendwann nicht mehr das es wirkt und wenn ihr es dann absetzt ist der Fall in die tiefe unglaublich schmerzhaft. Klar gibt es in dem sinne keine Sucht Erscheinungen aber die Abhängigkeit von der eintretenden Wirkung ist je länger man es nimmt exponenziell. Jeder der das nicht nehmen muss sollte auf alternative legale mittel zurückgreifen es gibt viele gute Lernmethoden und auch wenn ich es nur Überflogen habe sind mittel wir Gurana und ähnliches eine wesentlich bessere Alternative Mein Tipp An alle die ADS oder auch ADHS haben: ADS und auch ADHS sind sind Überbleibsel aus der zeit als wir noch Jäger und Sammler waren und wird nur in der heutigen zeit als "Defizit" definiert. Alle ADS'ler haben ein unglaubliches Leistungsvermögen und Energiereserven welche sie nur lernen müssen zu kanalisieren ( ich selbst durch Meditation oder Jackpoint's wo ich mir selbst erlaubt habe komplett abzuschalten und in meine "Traumwelt" Abzutauchen ) wenn man das schafft hat man mehr gewonnen als durch die Einnahme einer wirklich gefährlichen Droge die viel zu sehr verharmlost wird. Stehe da auch gerne jedem der näheres wissen will per PN rede und Antwort |
Jemand ne Idee wie man am leichtesten ein Rezept verschrieben bekommt?
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Da gibt es viele andere Sachen! Warum direkt zu solchen Drogen greifen?
Ich habe gute Erfahrung mit Ginseng und Guarana gemacht. Guarana hält gut wach vor allem wenn man es spät am Abend trinkt, und durch Ginseng kann man sich gut konzentrieren! Dazu gibt es auch klinische Studien [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. Jetzt registrieren...], die das beweisen. Es macht nicht abhängig ist nicht ungesund im Gegenteil, und man findet das Zeug überall ist legal! Versuch doch lieber so was anstatt Ritalin. |
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Es gibt Birkenbihl,Photoreading,MindMap,Hemi Sync, Mnemotechnik,NLP.... Das bringt nix, dieses Medikament...das nehmen Leute die keine Ahnung haben |
Schoneimal DMAE ausprobiert. Ich lese darin gerade in einen Buch
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FINGER WEG!!!
RITALIN unterliegt dem BTM und DAS nicht ohne GRUND. |
Ich brauche keine Medikamente ich wurde 1980 konstruhiert von Sattelitten
ihr müsst keine Medikamente nehmen schreibt den Staat an und verlangt 200 Prozent Leistung . geht nicht zum Arzt sondern zu Geheimdiensten gibt denen Geld und verlangt dafür Leistung . sagt auch zu den das ihr Politiker werden wollt . oder halt den besten der waffe der welt steuern wollt . die Medikamente sind reines Gift . ARZTEKAMMER sind am Spielen mit dieser Sattelittenwaffe . |
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Eine Freundin von mir nimmt auch Ritalin während der Prüfungsphasen. Sie hat Schwierigkieten wieder damit aufzuhören. Besser Finger weg...
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:I
Hallo,
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Ich habe in meiner Studienzeit ebenfalls einiges ausgetestet. Ritalin, EPH, Modafinil, LSD Microdosing usw.
Ich spreche aus Erfahrung: Lasst es einfach sein. Ich bin der Meinung, dass man ohne irgendwelche Substanzen genau die gleiche Leistung abrufen kann. Lernpausen, gute Ernährung oder hin und wieder ein Spaziergang an der frischen Luft bringen euch langfristig mehr. Am Ende des Tages zählt der Wille und nicht irgendeine Substanz. Das wird sich auch nach dem Studium nicht ändern. |
Ich kann meinem Vorredner nur zustimmen. Die Gehirnleistung ist bei keinem Menschen das Bottleneck. Viel mehr stehen Dinge wie Gewohnheiten, Ausreden und Emotionen im Weg.
Trainiere dich zu mehr Disziplin - wer will, der schafft! Kombiniert mit einer konstanten Leistung ist Erfolg vorprogrammiert. |
Definitiv braucht man keine andere Stoffen um Höchstleistungen abzurufen. Es sind einige Faktoren die den Unterschied machen zum einen bist du ein guter oder schlechter Lerner? Hast du Lerntechniken probiert wie zb. die Pomodoro Technik?
Ausreichend Schlaf, gute Ernährung, Sport und Visualisierung der Ziels wird genügen um erfolgreich zu sein. |
Ich glaub mittlerweile hat der OP sein Studium abgebrochen oder abgeschlossen Leute
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Schau mal beim Podcast von Dr. Andrew Huberman vorbei, der hat tolle Episoden zu diesem Thema rausgebracht!
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Irgendwelche Aufputschmittel zu nehmen ist ähnlich wie beim Sport selbst im Amateurbereich werden Schmerzmittel genommen um länger härter zu Trainieren um die Leistung zu steigern, kommt nicht selten vor, dass irgendwann die Nieren versagen, ist nur eine Frage der Zeit. Das heißt man kann oder sollte es nur über einen Zeitraum von 8 Wochen einnehmen entspricht der Dauer einer gewöhnlichen Kur. Dann aber sollte man wieder 8 Wochen pausieren. Alles andere führt zur Schädigung der Entgiftungsorgane nicht selten mit einem spontanen Funktionsversagen einhergeht.
Man kann es mit allem Übertreiben aber das bringt früher oder später einen schweren Burnout mit sich. Das ist ein Erschöpfungssyndrom welches wiederum Jahre viele Jahre anhalten kann, und wer dann versucht sich mit Antidepressiva aus dem Loch zu ziehen, das ist ein Irrglaube und Raubbau am Körper und man funktioniert irgendwann überhaupt nicht mehr. Das bringt einen Erschöpfungszustand mit sich der viele Jahre andauert und wo nur die Zeit und Erholung ,Genesung bringt und kein Medikament. Wer meint seinen Körper austricksen zu müssen der wird einen hohen Preis dafür bezahlen früher oder später. |
Kann ich nicht empfehlen. Ich habe mir paar mal Koffein Tabletten reingehauen damit ich die letzten Nächte vor Abgaben durchgemacht. Wurde fahrig und hab Fehler gemacht. Je klarer in der Birne umso besser. Lieber Frischluft Pausen einlegen und Dinge wie Green Smoothies, also brainfood.
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Nootropika sind einfach cool
Modafinil
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