Hallo alle zusammen.
Ich hab ein großes Problem und zwar wie der Titel schon sagt bin ich Untergewichtig sehr stark sogar finde ich.
Ich wiege 54 Kg und bin 179cm (1.79m) Hoch (groß).
Ich hab schon so einiges versuch zu zunehmen (Vitamine, Viel Essen, Sport, ect.)
Hat nie was gebracht weil ich einfach nicht zu nahm.
Falls sich manche fragen "Wie lange ich immer das jeweilige gemacht habe"
Ich habe es immer 6 Monate bis 1 Jahr lang versucht es klappte einfach nicht.
Ich hoffe ihr könnt mir gute Tipps und oder Tricks verraten wie ich zunehmen kann das wäre echt super. Ich bedanke mich schon im voraus
Mfg.
UnknowGame