hallo zusammen,
bin iwie jetzt drauf gekommen, dass ich anscheinend fürchterlich an lampenfieber leide

Werde in 2 Wochen vor einen großen Publikum (1000-2000) Leute einen Auftritt haben und hab jetzt schon total bauchweh wenn ich daran denke

Wie geht man damit am besten um ?
Iwelche Tipps ?
Vll. hats ja wer von euch auch :>