Beteilige dich an Unterhaltungen, vertrete ruhig eine eigene Meinung, aber halte dich damit etwas zurück, wenn sie komplett gegen die Norm geht und das wichtigste:
Warte nicht, dass andere auf dich zu gehen! Es wird nicht passieren!
Wenn du etwas ändern willst, musst DU etwas tun. Geh auf Leute zu, frage sie, ob sie mal was mit dir machen und wenn du nicht komplett daneben bist, wirst du das nächste mal dann auch eingeladen
So kannst du dir langsam einen Freundeskreis aufbauen und die Beliebtheit kommt von alleine.
Klar, ein paar Idioten gibt es immer, aber die ignoriert man einfach gekonnt.
Ich weiß, dass es schwer ist, aber was kann denn schon passieren? Mehr als ein 'nein' wird wohl nicht kommen
Und noch ein Tipp: Wenn du dich selbst nicht in der Lage siehst, etwas zu ändern, suche dir Hilfe!
Es ist völlig normal zum Psychologen zu gehen; Da wird dir sicherlich geholfen.
Eine gute Bekannte ist Kinder-Psychologin und von ihr weiß ich, dass ihr mittlerweile extrem viele Jugendliche regelmäßig einen Besuch abstatten; Aus allen sozialen Schichten und Schulen.