[Lokii]

Hi Leute,
ich habe ein Problem, ich kann keine Masse aufbauen. War circa 8 Monate im Fitnessstudio und nichts passiert. Habe nun gehört es gibt sogenannte lowgainer, die Essen und essen und nehmen halt nicht zu. So einer bin ich wohl, denn ich kann essen was ich will und bin sehr dünn. Weiter habe ich gehört es gibt eine Spezielle Nahrungsumstellung extra für solche Leute für mich, das sie halt essen und dann ins Studio gehen und Masse aufbauen können. Jemand mal was davon gehört und kann mir helfen oder mir viltl paar Tipps geben?