hi,
mache derzeit Kickboxen und gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und stelle mir die Frage an welchen Tagen ich am besten pumpen sollte wenn ich am Montag und Donnerstag Kickboxen habe.
wäre schön wenn ein paar Leute begründete Ratschläge hätten
Mfg
Alaude
Kampfsport und Fitnessstudio
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