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Ungelesen 15.03.11, 13:56   #8
Cybermantic
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Nochmal zu den Klimmzügen, lass dich von denen nicht demotivieren - pauschal kann man sagen;

hohes gewicht + große Körperlänge = weniger Klimmzüge dafür aber mehr Kraftaufwand, schnelleres sichtbares resultat

niedrieges gewicht + kurze Körperlänge = viele Wiederholungen weniger Krauftaufwand -
dauert länger bis man seinen erfolg sieht, man baut aber dann auf eine kräftigere Statur aus, das Endbild zählt
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