Hallo Leute,
hab mal eine Frage und zwar bin ich mich grad fit machen für den Sommer

und suche jetzt nach einem Tipp wie man den Bauchspeck über den Bauchmuskeln gezielt wegbekommt bzw. durch welches Training man ihn wegtrainiert?
Will, dass meine Bauchmuskeln mehr zum Vorschein kommen
Schon mal danke für eure Tipps!
Gruß
Mtschi1904