[Oldenburger]

Hi, ich bin eigentlich ein erfahrener Sportler, treibe seit dem 6. Lebensjahr Sport, aber seit gut 2 Jahren hab ichs richtig schleifen lassen und bin aber jetzt seit gut 2 Wochen wieder dran, Gewichte und laufen gehen, auf der Stadiontreppe verschiedene Übungen für die Sprungkraft usw. ...meine Frage jetzt: Wie kommt Ihr nach dem Sport wieder in den Tritt??

Früher wars nie ein Problem für mich danach noch andere Sachen zu machen, aber ich glaub ich bin n alter Krüppel geworden

Ich bin jetzt zwar erst fast 21, aber ich merk richtig wie ich jetzt gerade von den 1 1/2 Stunden Sport heute morgen total fertig bin und heute nicht mehr viel auf die Kette kriegen werde, obwohl ich eigentlich lernen sollte....die Alternative wär natürlich abends Sport machen aber abends hab ich meist wenig Zeit, außerdem macht mir grade laufen gehen vormittags mehr Spaß!

Bitte um konstruktive Antworten!!