[Xatar069]

Hi Leute.

Am Sonntag hab ich mir eine schwere Erkältung zugezogeng, die mich 2 Tage ins Bett gestürzt hat. Seit gestern komm ich so langsam wieder in die Gänge und möchte wieder trainieren gehen. Allerdings hat mir mein Doc Antibiotika verschrieben, dass ich heute nicht mehr nehmen möchte, weil mir das Training irgendwo fehlt

Antibiotika und trainieren, geht das gut, oder lassen wir das lieber mal sein?

[Zeodos]

lass das mal besser..

a) ist dein körper ohnehin mit der krankheit beschäftigt,
b) werden durch die antibiotika viele mineralstoffe und vitamine verbraucht/ausgeschieden.

man sagt, dass man nach der einnahme von ab's noch ca 1 woche mit dem sport warten sollte

[Xatar069]

Zitat von Zeodos

lass das mal besser..

a) ist dein körper ohnehin mit der krankheit beschäftigt,
b) werden durch die antibiotika viele mineralstoffe und vitamine verbraucht/ausgeschieden.

man sagt, dass man nach der einnahme von ab's noch ca 1 woche mit dem sport warten sollte

Kann es sein dass das Scheisszeug träge macht? Naja soo Gott es will, pausieren wir das Training mal. Danke für die schnelle Antwort Zeo

[mygullyloly]

Ich hatte mal das selbe Problem wie du und hab mich ein bissl im Internet erkundigt. Dabei wurde strengstens davon abgeraten mit Antibiotika zu trainieren. Dies kann dein Herz ziemlich schädigen.

[tomtom74]

Antibiotika und trainieren lass das mal.Insbesondere kann die Kombination aus längerer Einnahme von Antibiotika und intensive sportliche Betätigung eine Herzmuskelentzündung hervorrufen, die durch eine Überlastung der Herzmuskulatur entstehen kann.
Des Weiteren hat insbesondere Antibiotika eine äußerst negative Wirkung auf den Vitamin- und Mineralhaushalt des Körpers. Denn diese Stoffe werden zusammen mit dem vom Körper abgebauten Antibiotika ausgeschieden, sodass während der Einnahme gemeinhin Nährstoffdefizite im Körper bestehen.


mfg

[crip-walk]

kleine info aus der medizinerecke

antibiotika bitte immer solange einnehmen wie der arzt verordnet, da man vorher "gefühlt" gesund ist, bevor alle bakterien abgetötet wurden. somit können bei vorzeitigem absetzen der antibiotikas bakterienstämme enstehen, die resistenzien aufweisen und zu einer noch schwereren infektion führen.

antibiotika greifen in den wenigsten fällen körpereigenes gewebe (herz, lunge, leber) an, da ein antibiotika gezielt auf bakterien gerichtet ist und z.B. die wände von bakterien zerstört.

Den Zusammenhang Antibiotika - Sport ist eher indirekt zu sehen, weil Antibiotika die Darmflora angreifen, die ja bekanntlich aus vielen Körpereigenen Bakterien besteht und somit die Nahrungsaufnahme verschlechtert und den Körper allgemein schwächt.

Und wenn man eine Lungeninfektion hat und dagegen Antibiotika einnimmt, ist sport in diesem falle nicht wirklich zu empfehlen, da durch die starke beanspruchung der lunge weitere komplikationen ausgelöst werden könnten.

Edit: das wichtigste habe ich ja ganz vergessen und zwar steckst du andere an wenn du dich krank im fitnessstudio oder in der volleyballmannschaft aufhälst :-)

[Comeback.]

Auf gar keinen Fall zum Sport... Dadurch kannst du die Krankheit verschleppen. Außerdem ist dein Körper sowieso stark geschwächt und dein Imunsystem ist auch angeschlagen..
Selbst nach dem Absetzen des Antibiotikas soll man nicht gleich wieder mit 100% anfangen.. LAut Arzt soll man erst eine Woche nach Absetzen wieder mit Sport anfangen und dann bei 50% anfangen..