[phantasm]

Eindeutig zu wenig,
wenn es hoch kommt vllt. mal 1 Liter aber ganz selten
oder zählt Kaffee mit dann wird es viel

[schta]

grüne Tee ohne Zucker. Kein Cola, Sprite oder anderer Chemie.

[The-Rosi]

Hm, ca. 2-3 Liter an normalen Tagen. Wenn es wirklich heißt ist und ich auch noch Schule hab, werden das locker 4-5 Liter. Naja, hauptsächlich Wasser von Bonaqa oder Volcic, aber manchmal auch ein kleines Bierchen.

[RockyxxBalboa]

1l energy drink (red bull oder take off)
und wenn ich kein energy trinke dann 3-4 gläser saft oder wasser

[bracket]

1-2 liter kaffee + 0,5 sprudel/saft etc. ^^

[schranze]

halben Liter Saft und ca. ein Liter Wasser am Tag

[anylerpol]

Auf der Arbeit bzw. in der Schule 1,5 Liter und Zuhause 1-2 Liter

[Hundsvolk]

n halben liter Wasser wenn ich in der Schule bin und dann später am Nachmittag nochmal nen Liter oder so.
An wochenenden auch gerne mal mehr

[il_duce]

4-6 Liter + 2 Tassen Kaffee

[anonymous1993]

Zitat von Error-404

Ich trinke seehr wenig. Nicht mehr als ein halber Liter.

LoL Respekt ich glaube ich wäre schon verdurstet


Denke so 2-3 Liter Milch und dann noch 1-2 Liter Wasser

[dominik1990]

Zitat von anonymous1993

LoL Respekt ich glaube ich wäre schon verdurstet


Denke so 2-3 Liter Milch und dann noch 1-2 Liter Wasser

so viel milch is aber auch nich gesund 2-3 liter halllllo.

[tox1c60]

1-2 Liter Mineralwasser + ein Glas Milch morgens..
Nach Sport gerne auch mal 1-2 Liter mehr

[xLawliet]

so in alles zusammen vllt 1liter am tag? oo

[creakhead]

ich trink eine flasche â 0,7 l aus wenn ich mal zur küche pilgere, naja das tu ich 3 bis 5 mal am tag und manchmal nen kaffe

[bola]

Kommt drauf an. Meistens 2-4 Liter, manchmal 10 Liter...da handelt es sich dann aber nicht um Mineralwasser o.ä.

[NixFirma]

An geraden Tagen 1 Liter Billig-Sprudelwasser mit Apfelsaft,
an ungeraden Tagen 0,7 Liter Wodka mit Cola.
Zwischendurch der Gesundheit wegen Rotwein.

[szooth]

1 Liter Eistee, 1 Liter Wasser und 2-3 Tassen Espresso morgens

Kein Alkohol

[WIILady]

Ich versuch immer auf 2 bis 2,5 Liter Wasser/kräutertete zu kommen. Wär auch für ne Frau ausreichend genug. Manchmal wirds leider aber immer zu oft 1 Liter Cole und nur noch nen Halben Liter Tee oder Wasser.
Is ja wahnsinn vieviel manche von euch runterbekommen. Liegt das vielleicht an mehr Körpergewicht und der Tatsache das ihr Männer seid? Also, zweiteres is klar, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass Männer mit unter 80 kg über 4 Liter trinken.

[Ego Armee]

1 liter sprudel täglich^^
jetzt würde ich gerne was trinken bin nur überfressen noch ein schluck un meine magen explodoert-.-

[Tina-chan]

Ich trinke meist zwischen 2-3 Liter am Tag. Aber es ist vor allem Wasser, Tee, Kaffee und Saft. Alkohol auch, aber eben nicht jeden Tag.

[waxed]

2-3 Liter am Tag

[Nackenmatte09]

ca 2 liter scotch am tag

[stalker32]

gestern hab ich 5,5 liter getrunken oO
ohne sport

normalerweise so 2-3

[GianluUndFrance]

Wasser 3 Bis 4 Flaschen
Cola eine kleine Flasche ^^

[Tuxtom007]

Hallo,

2-3 l Wasser, teilweise mit Apfelsaft und den einen oder anderen Becher Kaffee zwischendurch ( Grundnahrungsmittel im IT-Bereich )

[Jambold]

Viel zu wenig, nicht mal 'nen Liter Wasser meistens, wenn ich Sport mach krieg' ich dann auch schnell Durst.

[MasterOers]

2-4 liter

[Opis_Wahn]

Zitat von Error-404

Ich versteh es selber nicht. Mein Arzt hat mir gesagt, ich soll mehr trinken, weil es schädlich ist, aber ich habe sehr selten Durst.

Ist bei mir auch so ähnlich, das ich im Prinzip keinen Durst habe. Aber ich zwing mich einfach dazu. Was anderes hilft bei mir nicht. Stell dir einfach ne Pulle Wasser an den Rechner...

Ich bin eh grad dabei, meine Gewohnheiten zu ändern. Es ist heftig, aber inzwischen ist es mir wichtig das ich was ändern muss! Ich merke langsam, das es mich einfach kaputt macht und das will ich nicht mehr! Gewicht ist Arsch, Blutdruck ist Arsch, Augen sind Arsch, Schlaf im Arsch...


Früher - was heißt früher... Bis vor ein paar Monaten hab ich ein Sixpack Cola in eineinhalb Wochen getrunken... Aber die großen 2 Liter Pullen! Dazu noch viel Eistee und jede Menge T400. Kein Saft, Kein Wasser, keine Milch... Auschließlich dieses Zuckerzeug.

Inzwischen gibts bei mir (zwangsweise) 3 - 4,5 Liter Wasser am Tag. Morgens dazu (frischgepressten!) Saft und einen Liter Milch. Die Wassermenge ist im Moment noch stark schwankend. Je nach dem, wie ich drauf bin. Versuche es aber noch um einen Liter zu steigern. Cola nur noch 1,5 Liter in der Woche. Bin aber dabei, das noch weiter zu reduzieren. T400 bzw. Energie Drings allgemein gibts gar nicht mehr. Eistee nur noch auf Feiern.


Ich habe gelesen, das hier viele User ebenfalls so ähnlich leben wie ich. Viel Cola, Eistee und so ein Zeug. Ich kling jetzt vielleicht spießig - aber Leute... ich bitte euch! Überdenkt eure Trinkgewohnheiten. Ich weiß inzwischen, wie Scheiße das ist. Inzwischen wünschte ich mir auch, ich wäre früher zu dieser Erkenntnis gekommen. Und wer nach dem Sport Energie braucht. Es gibt bessere Wege, als hinterher Cola in sich hineinzuschütten.

[patariko]

ca. 1 liter wasser und ca. 1 liter cola o.ä.

[Felipe Massa]

ich trinke 3 liter wasser

[meatslasher]

ja nicht nur trinken damit der durst weggeht, vorher schon trinken damit man sich wohler fühlt und man garkein durst bekommt.

also jeden tag ne flasche cola oder sowas, könnt ich ned wegstecken, da würd ich eingehn.
am liebsten hab ich wasser, meistens gibts aber nur sprudel.

wie viel ich trinke weiß ich garnich, aber ich achte bewusst darauf und es ist mehr als genug, sowas fühlt man einfach.
und das wasser oder sprudel den ich trinke, trinke ich niemals aus gläsern, immer flaschen, ich glaube so trinkt man ingesamt mehr.

[ceraxo]

Ich trinke eigentlich zu wenig..
am tag ~0,5l Cola und ~1,5l Wasser
^^ich muss allerdings auch drauf achten das es wirklich 1,5l Wasser werden.

[iopzu92]

1 l bis 3l

[Liike]

Morgens: 1 Tasse Tee, eventuell Müsli(Milch)

Über den Tag: 1,5 l Mineralwasser + 1,5 l Physalis Getränke

Abends: Tee + 1 Glas Saft

[Panda³]

Ich trinke morgens immer meinen Kakao / Kaffee / Tee anschließend über den Tag verteilt 3-4 Flaschen Bio Drink von Aldi. Abends trinke ich dann meistens noch ein paar Schlücke Wasser