Vielen Dank für eure Hilfe! Ich hab mich endlich dazu durchgerungen es zu probieren

Also habe zuerst meine Kontakte in cloud gesichert, dann zusätzlich über eine App noch eine Excel liste erstellen lassen.
Dann hab ich mein Iphone syncen & löschen lassen und siehe da es wurde nichts gelöscht außer, Musik, Bilder und Klingeltöne.
Die habe ich dann aber wieder raufgespielt.
Also die Kontakte, Kalender, Notizen und Erinnerungen bleiben dabei unangetastet!
Danke nochmals!!