[Mr_Apu]

Hey Leute =)

Wie die Überschrift schon sagt, möchte ich das Deutsche Sportabzeichen machen und das schon in 5-6 Monaten =/
Ich werde jetzt bald 20 Jahre und bin ziemlich unsportlich und damit meine ich wirklich unsportlich =/
Ich bin 1,74 m groß und wiege 72 Kg ...
Aufgrund meiner Größe (so denke ich zumindest) ist für mich der Weitsprung bzw. Hochsprung das größte Übel wobei die anderen Sachen für mich auch problematisch werden =/
Ich weiß viele werden jetzt sagen: "Boaa Sportabzeichen voll leicht... Weichei! Bla Bla"
Also darauf könnte ich verzichten, weil ich wirklich um Hilfe bitte und ich das unbedingt durchziehen möchte und mich nicht entmutigen lassen möchte =)

Also die Dinge die ich trainieren und schaffen muss:
200-m Schwimmen in 6:00 Minuten
1,35-m Hochsprung oder 4,50-m Weitsprung
100-m Lauf in 13,6 Sekunden
7 Kg Kugelstoß mindest. 8-m
3000-m Lauf in 13 Minuten
Das sind die Dinge die ich nur ablegen kann, da man bei uns auf der großen Sportanlage nur diese in der Regel zur Verfügung stellt.

Ich wollte jetzt ein paar Tipps ob das für jemanden der keinen regelmäßigen Sport betreibt (bis jetzt) zu schaffen ist und wie ich am Besten an die Sache rangehen sollte, weil ehrlich gesagt, gut Schwimmen, das könnte man 2 Mal die Woche (denke ich) ein halbes Jahr lang und dann sollte das klappen, aber bei den anderen Dingen muss man ja weitaus mehr Zeit investieren und ich habe auch eigentlich keine Möglichkeit mit einer Kugel zu trainieren =/
Ich habe das Deutsche Sportabzeichen Vor 3 Monaten probiert (untrainiert) und habe es nicht geschafft, aber jetzt bräuchte ich Hilfe, wäre echt Super =)