Moin ... habe vor c.a 2 Monaten das erste mal gekifft .. sollte aber schon lange raus sein aus mir

hab jetzt gestern das 2.mal gekifft und 2 Köpfe geraucht( 0.5g) und ja ich habe heute ein schreiben bekommen von meiner firma und die machen alle 2 Jahre eine ärztliche untersuchung .. urintest ( drogen , krankheiten usw )
nun meine Frage :
-wie lange ist das jetzt nachweisbar also das thc ??
Mfg