[Kiggsda]

Hallo

Kurz zu mir: Ich hatte das letzte halbe Jahr Depressionen (Freundin verlassen, Zahn abgeschlagen, Studium abgebrochen, Ängste etc.)

Vor allem die letzten Wochen hatte ich auch immer nur sehr wenig schlaf und stand tagsüber teilweise sehr unter Spannung.

Nun ist mir seit 1-2 Wochen aufgefallen, dass ich Falten bekommen habe: Leichte Tränensäcke, Augenringe/Striche und auch richtige seitliche Backenfalten, leicht bis zum Mundwinkel.

Jetzt sind diese nicht schlimm ausgeprägt, allerdings doch schon sehr ordentlich dafür, dass ich erst 19 bin finde ich es schon erschreckend.

Man sieht die Falten, ich bilde mir das nicht ein, meine Eltern sagen es schaut nicht schlimm aus, sehen sie aber auch. Ich persönlich finde mich so nicht mehr schön. Leider.

Feuchtigkeitscreme´s benutze ich jetzt teilweise.

Aber da ich vermute, dass die Falten vom Stress, der Traurigkeit und dem Schlafmangel kommen versuche ich jetzt seit ein paar Tagen diese Faktoren zu minimieren.

Aber jetzt zu meiner Frage: Kann sich meine Haut erholen, wenn ich eine positivere Lebenseinstellung habe, auf guten Schlaf achte und Stress weitesgehend aus dem Weg gehe?

Wär nett wenn ihr dazu irgendetwas schreiben könntet.