Guten Morgen,
Zu allererst würde ich klären wie die an deine Daten gekommen sind.
Schwaches Passwort?
Trojaner?
Dann würde ich die Firmen wie Epic etc Anschreiben, sagen deine Accounts wurden Hacked Sie sollen dich doch Anhand deiner IP Adresse verifizieren, denn der Angreifer nutzt einen VPN oder eine IP die nicht aus deiner Region kommt.
Laut DSGVO ist es möglich seine Email Adresse bei ESPs wie GMX/Web löschen zu lassen.
Was das löschen hinterlegter Mails im Mail Accoutn angeht bin ich derzeit überfragt
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