Ohne weitere Informationen bezüglich des Betriebssystems kann man Dir da nicht viel dazu sagen.
Was für eine Festplatte ist es?
Ist es die Einzige Festplatte? ist es die wo Windows drauf installiert ist?
Welche Programme laufen im Taskmanager?
Hast Du schon mal im Ressourcenmonitor nachgeschaut welches Programm oder Datei die meisten Lese/ Schreibvorgänge hat?
Beispiel:
Sonst ist hier vielleicht ein Link der Dir weiter hilft:
https://praxistipps.chip.de/windows-...s-liegen_50752
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