Hallo Jungs
Ich hab da mal paar fragen:
Ich habe mich dazu bewogen an gewicht abzunehmen was mir auch sehr gut gelungen ist.
ich habe von 95 auf 87 Kilo abgenommen. und ich wollt auf mein Traumgewicht kommen nämlich 80 Kilo
Jetzt zu meinen Fragen:
1.Kann ich durch die Diät an Schnelligkeit verloren haben?
2.Kann ich trotz diät ein Sixpack aufbauen und wenn ja wie sieht ein perfekter plan aus?
Diät und Sixpack
Baum-Darstellung