Guten Tag Liebe Mygully-Community
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Ich mach seit 2 Wochen das 100 Liegestütze-Programm ([
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Mir ist aufgefallen, dass meine Handgelenke (besonders das rechte Handgelenk -> "starker" Arm) schmerzen. Nun hab ich wenig Ehrfahrung im Bereich der Fitness, und wollte fragen, ob das normal ist.
Danke im Vorraus!
Handgelenke tun nach Liegestütze weh
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