Vergesst aber bitte nicht das nicht Alle soviel Willensstärke besitzen, vor Allem wenn sie jahrzehntelang an diese Droge an sich UND als Teil des Tagesablaufes gewöhnt sind.
Manchmal ist es praktikabler auf eine (bis auf einen wichtigen Punkt) identische Ersatzhandlung auszuweichen....Denn ein dauerhafter Teilerfolg ist allemal besser als ein ständiges Scheitern:
"Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft."
(Mark Twain)
Und das kann es doch auch nicht sein, oder?
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