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joker187 · 16.07.17, 16:17

der entspannungsfaktor wird vermutlich unterstützend wirken, was dann zu besseren ergebnissen in der nächsten trainingssession durch die bessere regenerationsphase sorgen aber muskelwachstum werden massagen nicht verursachen.

16.07.17, 16:17	#2
joker187 Anfänger Registriert seit: Dec 2008 Beiträge: 20 Bedankt: 13	der entspannungsfaktor wird vermutlich unterstützend wirken, was dann zu besseren ergebnissen in der nächsten trainingssession durch die bessere regenerationsphase sorgen aber muskelwachstum werden massagen nicht verursachen.