Zitat:
Zitat von JosipBroz88
Du musst rund 250kg wiegen um ca. 5kg in einer Woche zu verlieren.
In zwei Seiten lügst du ein paar mal und trotzdem gibt es Idioten die es dir abkaufen! Heftig
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Das is so nich so ganz richtig
Wenn du von KH reicher Ernährung auf LowCarb / Nocarb umstellst, verlierst du sehr viel Gewicht, weil deine Glykogenspeicher aufgebraucht werden.
Und da KH nunmal Wasser speichern (1 Gramm KH speichert 3 Gramm Wasser), verlierst du schonmal viel Gewicht in der ersten Woche
