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Massage als Sportergänzung?

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Ungelesen 15.07.17, 19:40   #1
I_love_massage
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Standard Massage als Sportergänzung?

Hallo,
wie seht ihr das eigentlich? Taugt [ Link nur für registrierte Mitglieder sichtbar. Bitte einloggen oder neu registrieren ] etwas als wirksame Ergänzung zum Muskelaufbau oder ist es einfach nur ein angenehmer Wellness-Faktor?
I_love_massage ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 16.07.17, 17:17   #2
joker187
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joker187 gewöhnt sich langsam dran | 57 Respekt Punkte
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der entspannungsfaktor wird vermutlich unterstützend wirken, was dann zu besseren ergebnissen in der nächsten trainingssession durch die bessere regenerationsphase sorgen aber muskelwachstum werden massagen nicht verursachen.
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Ungelesen 20.10.17, 17:18   #3
DieTin@
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Leider nicht. Aber nach dem Sport ist es was ganz feines und Schönes. Gönne mir immer wieder gern eine Massage. Wenigstens einmal im Monat sollte so was drin sein.
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Ungelesen 30.11.22, 12:57   #4
Siropgudd
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Vorteile der Massagetherapie für Sportler
1. linderung von Muskelverspannungen und Steifheit.
2. schnellere Heilung von verspannten Muskeln und verstauchten Bändern.
3. reduzierte Muskelschmerzen.
4. reduzierte Muskelschwellungen und Krämpfe.
5. größere Gelenkflexibilität und Bewegungsfreiheit.
6. verbesserte sportliche Leistung
Siropgudd ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 30.11.22, 16:11   #5
Siropgudd
Anfänger
 
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Ja, bitte erzähl uns von deinen Erfahrungen. Man weiß sowieso nicht, wer man in den Foren ist. Es ist wie mit der Anonymität. Ich habe lange nach Infos über Tantra Massage gesucht, aber es ist schwer zu finden, es ist ein echtes Staatsgeheimnis, haha. Mal sehen, ob jemand bereit ist, Details zu erzählen. Vor allem für all diejenigen, die sagen, dass es ihr Leben verändert hat. Ich bin nicht nur ein Fan von therapeutischen Massagen, sondern ich bin auch schwanger. Ich suche im Internet nach Tipps, z.B. wie auf Websites wie [ Link nur für registrierte Mitglieder sichtbar. Bitte einloggen oder neu registrieren ]. Aber es gibt nichts im Internet über Tantra Massage. Vielleicht habt ihr andere Websites, die ich besuchen kann.
Siropgudd ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 01.12.22, 15:34   #6
lemmera29
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sie haben hier falsch gelegen, es gibt viele andere Meinungen
lemmera29 ist offline   Mit Zitat antworten
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