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Ungelesen 12.04.15, 18:38   #1
CRANk CEAsAR
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Standard Shred System by Patrick Reiser

N'abend Leute!

Ich bin auf der Suche nach dem Shred System von Patrick Reiser.

Das ist quasi eine Anleitung, wie man seine Diät gestaltet.

LG
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Ungelesen 13.04.15, 20:49   #2
cortez442
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Jede Woche kommen hier ein paar Kids, die sich von den blinkenden Lichtern und den super Duper tollen Namen blenden lassen. Wirf dein Geld selber aus dem Fenster raus oder guck nach hoch geladenen Angeboten von anderen "online coaches".

Aus dem Stegreif kann ich dir sagen, dass das Teil von Karl er/sie/es mal hochgeladen wurde.

Wie gesagt kommt hier fast jede Woche ein neuer "ich hab das Werbevideo von youtuber xy gesehen und will genau das System haben. Ich will aber nichts anderes, obwohl der Kern überall das selbe ist" Thread.
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Ungelesen 18.05.15, 06:47   #3
FATALITY110
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Mein Gott, solche Trainingspläne sind alle gleich aufgebaut. Euch wir erzählt mit diesem krassen Trainingsplan habt ihr die Möglichkeit, einen Körper wie xy zu kriegen, und bringen euch dazu, ne low-carb Diät zu machen, dafür brauch man aber keinen überteuerten Scheißkram. Generation-Youtube, wie grenzdebil seid ihr eigentlich, für solch einen Scheiß Geld auszugeben.
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Ungelesen 20.05.15, 10:15   #4
sdone
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Zitat:
Zitat von FATALITY110 Beitrag anzeigen
Mein Gott, solche Trainingspläne sind alle gleich aufgebaut. Euch wir erzählt mit diesem krassen Trainingsplan habt ihr die Möglichkeit, einen Körper wie xy zu kriegen, und bringen euch dazu, ne low-carb Diät zu machen, dafür brauch man aber keinen überteuerten Scheißkram. Generation-Youtube, wie grenzdebil seid ihr eigentlich, für solch einen Scheiß Geld auszugeben.

hauptsache mal hate post geschrieben, oder?
Niemand sucht hier weil er geld ausgeben will, dein kommentar ist also nur hirnlos, sorry, aber denk bitte erst nach bevor du postest!
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Ungelesen 28.07.15, 15:35   #5
ProGamer16
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hat schon jemand etwas gefunden?
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Ungelesen 04.09.15, 07:48   #6
onair555
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bin auch auf der suche danach
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Ungelesen 21.02.16, 23:49   #7
andy9000
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Seinen Videos nach zu Urteilen, handelt es sich dort um einen 4er Split mit Wdh. im höheren Kraftausdauerbereich. Bezüglich der Ernährung low-card/mod-fat/high-protein.
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Ungelesen 03.06.16, 12:25   #8
darkparadise
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wie siehts aus^^
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Ungelesen 29.05.17, 12:26   #9
Spike1407
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würde mich auch sehr interessieren.. ist neben dem 4er wohl auch ein upper lower plan dabei
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