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I_love_massage 15.07.17 19:40

Massage als Sportergänzung?
 
Hallo,
wie seht ihr das eigentlich? Taugt [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. Jetzt registrieren...] etwas als wirksame Ergänzung zum Muskelaufbau oder ist es einfach nur ein angenehmer Wellness-Faktor?

joker187 16.07.17 17:17

der entspannungsfaktor wird vermutlich unterstützend wirken, was dann zu besseren ergebnissen in der nächsten trainingssession durch die bessere regenerationsphase sorgen aber muskelwachstum werden massagen nicht verursachen.

DieTin@ 20.10.17 17:18

Leider nicht. Aber nach dem Sport ist es was ganz feines und Schönes. Gönne mir immer wieder gern eine Massage. Wenigstens einmal im Monat sollte so was drin sein.

Siropgudd 30.11.22 12:57

Vorteile der Massagetherapie für Sportler
1. linderung von Muskelverspannungen und Steifheit.
2. schnellere Heilung von verspannten Muskeln und verstauchten Bändern.
3. reduzierte Muskelschmerzen.
4. reduzierte Muskelschwellungen und Krämpfe.
5. größere Gelenkflexibilität und Bewegungsfreiheit.
6. verbesserte sportliche Leistung

Siropgudd 30.11.22 16:11

Ja, bitte erzähl uns von deinen Erfahrungen. Man weiß sowieso nicht, wer man in den Foren ist. Es ist wie mit der Anonymität. Ich habe lange nach Infos über Tantra Massage gesucht, aber es ist schwer zu finden, es ist ein echtes Staatsgeheimnis, haha. Mal sehen, ob jemand bereit ist, Details zu erzählen. Vor allem für all diejenigen, die sagen, dass es ihr Leben verändert hat. Ich bin nicht nur ein Fan von therapeutischen Massagen, sondern ich bin auch schwanger. Ich suche im Internet nach Tipps, z.B. wie auf Websites wie [Link nur für registrierte und freigeschaltete Mitglieder sichtbar. Jetzt registrieren...]. Aber es gibt nichts im Internet über Tantra Massage. Vielleicht habt ihr andere Websites, die ich besuchen kann.

lemmera29 01.12.22 15:34

sie haben hier falsch gelegen, es gibt viele andere Meinungen


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