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Zitat von johnnyf
Tyrosin bzw. Acethyl L Thyrosin. Stinknormale Aminosäure die man auch über viele Getreide Produkte einnimmt ( u.a. Haferflocken und Konsorten)
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Was hast du da konkret gekauft? Hast du irgendwelche Nebenwirkungen gespürt?
Ach ja, bei den Amazon-Kommentaren liest man häufig, dass L-Tyrosin müde macht, dafür sei man am nächsten Tag fröhlicher. Wann hast du das Zeug eingenommen? Am Morgen, vor dem Lernen oder vor dem Schlafengehen?
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Zitat von johnnyf
Die konkrete Wirkung erschloss sich mir dadurch, dass es während dem Lernen nur noch wenige Abschweifungen und Blackouts / Standby´s gab, die nach mehrstündigem Lernen gerne auftreten. Man freut sich teilweise richtig was zu pauken. Man arbeitet einfach gezielter und damit "ressourcenschonender" :-D
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Das ist so mein tägliches Problem.
Taurin: Energy Drink halt
Guarana: Kenn ich aus Brasilien. Dort gibt's Guaraná als normales Erfrischungsgetränk. Ich weiß aber auch, dass es dort in konzentrierter Form besonders gern von LKW-Fahrern konsumiert wird, die teilweise bis zu 24 Stunden ohne Schlafpause hinter dem Steuer sitzen müssen.