Zitat:
Zitat von don-corleone
Ließ dir das durch und halte dich auch daran dann wirst du sehr schnell Fett verlieren. 
Ich habe bei der Diät 7kg Fett in 6 Wochen verloren. ;-)
http://www.team-andro.com/anabole-diaet.html
p.s unter Punkt 4 steht "Wer noch mal alles rausholen möchte, der greift zum bewährten ECA (Ephedrin/Coffein/Aspirin) Stack. In Verbindung mit der Anabolen Diät hat das Fett keine Chance und zergeht wie warme Butter.", dass ignorierst du einfach :-) |
1. Der Junge steht am Anfang seiner "BodyBuilding Geschichte" , somit dürfte ihm ein ECA Stack gar nichts sagen
2. Einen für Trainingsanfänger sehr gefährlichen Fatburner zu empfehlen grenzt schon an Körperverletzung , wie kommt man auf die Idee jemandem zu sowas zu raten ? Bist wahrscheinlich 16 Jähriger 70KG Experte
3. ECA Stacks sind nur am ENDE einer Diät von Nutzen und auch dort wird es nichts bringen wenn man sich mit dem Stoff nicht auskennt
Zum Thema AD
Wieso bitte AD? Es ist völlig schnuppe wie man Diätet, wichtig ist der Kaloriendefizit !
Eine Lowcarb oder High Carb ist völlig egal Hauptsache das Defizit stimmt!