[dernetteeddie1978]

Hi, was fürn Sport macht ihr so?

[Portnoyx]

3x die Woche Krafttraining und 2x die Woche Fußball, wobei ich eher der Standfußballer bin

Ansonsten mal Badminton, Squash, Schwimmen oder das worauf man eben Lust hat.
Nebenher versuche ich noch zu studieren xD

[Clondis]

Gewichteheben und Krafttraining. Dazu noch Thaiboxen und EMA. EMA und Thaiboxen wechsel ich immer, worauf ich gerade lust habe. Dann halt noch sowas wie Fußball, Ringen oder Joggen als Hobby mit Freunden.

[progamer17]

Also Ich mache nur Hardcore natural Bodybuilding.

[king_andy1994]

3 mal pro woche krafttraining und 2 mal schwimmen

[Loewe1860]

Fussball (Torwart)

[Miladyy]

3 Mal pro Woche Powerplatte und am Do immer Aquagymnastik

[doc_bg]

4 mal die Woche krafttraining, jeden samstag Fußball und zwischendurch meistens Basketball im park. bin gerade dabei mir ein Fahrrad zu kaufen.. das wird dann noch dazu kommen

habe vorher 6 jahre Handball gespielt..

[Metalfreek]

3x pro Woche Kraft- bzw Fitnesstraining, 2-3x Volleyball

[Ginzi]

3 mal die woche futsaltraining
2 mal die woche fussballtraining
sa futsal spiel
so fussball spiel
....lass fussballtraining allerdings häufiger mal sausen da ich verheiratet bin und de frau auch aufmerksamkeit benötigt

[Waldfee666]

bodybuilding (ifbb) seit einigen jahren
seit über 2 jahren auf wettkampfniveau, also inkl. meisterschaften.

[GorToma]

Bis vor 1 Jahr - nichts - seit Mai letzen Jahres 3 mal die Woche Krafttraining/Ausdauer und dann 3 - 4 mal die Woche jeweils ca. 90 Minuten Hometrainer - was alles dazu geführt hat 42 kg abzunehmen

[leveldn]

2 mal die Woche Fitness und 2 mal die Woche Handballtraining...und das seit fast 30 Jahren....Fitness aber nicht auf Masse, lediglich als Ausgleich und zur Unterstützung der Schnelligkeit und Sprungkraft beim Handball.

[Big Duke]

Nur noch 2 mal die Woche Krafttraining. Früher fast 20 Jahre Thai-boxen und Fußball.
Taschenbillard zählt wohl nicht, oder?

[leveldn]

Zitat von Big Duke

Nur noch 2 mal die Woche Krafttraining. Früher fast 20 Jahre Thai-boxen und Fußball.
Taschenbillard zählt wohl nicht, oder?

kommt darauf an...Taschenbillard kann auch als Leistungssport ausgelegt werden, je nach Dauer und Intensität.

[Sarilari]

3 x in der Woche n paar Kilometer laufen, zudem 1 - 2 x Krafttraining :-)

[landliebe milch]

3 mal die woche capoeira

[spc]

3x die Woche Krafttrain.
dazwischen immermal Cardio.
und im sommer soweit es möglich ist am we ins schwimmbad und paar bahnen schwimmen.
und ab und an mal Inliner Fahren damit ich das Schlittschuh freestylen nicht verlerne

[scarred_in]

Im professionellen Bereich Fußball (daher auch laufen vom Training her)

Als Ausgleich: Tennis, Tischtennis;

[blackopsunit]

3x mal die Woche TKD (2x für eine Stunde und einmal 1,5h)

ist aber grade aufs Eisgelegt

und mache täglich 100 situps nebenher

[DanConner68]

3-4x die Woche laufen, 2x Radfahren. 1x auf der Couch sitzen. ;-)

[heinze2013]

300km rad die woche...meist auf dem thf

[Das_Sil]

Immer 4x inner Woche 2-3 Stunden Querfeldein/Cyclocross mit dem Querfeldeinrad, schöner ganzkörperbetonender Sport, leider in Deutschland nicht sehr bekannt :X

[foxmulderr]

Triathlon (Schwimmen, Radfahren, Laufen)
Variiert je nach Wetter, Zeit und Lust/Laune :-)

[spoz]

kraft 4x kampf 2x bett 1x

[fux25]

2-3 x die Woche radfahren!

[chopper86]

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Kann ich nur empfehlen. Guter Ausgleich. Physisch und auch phsychisch anspruchsvoll.
Es gibt Muckies ohne stupides Gewichte stämmen. Und man braucht nicht viel Technik Krimms-Kram wie beim Klettern.

[Sebaking]

4x die Woche Bodybuilding.