Thema: Welche Vorteile bringt Pyramidentraining?
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Ungelesen 06.05.14, 16:18   #25
Clondis
Kal-El
 
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Zitat:
Zitat von spoz Beitrag anzeigen
man sagt eig immer 9-12 hpyertophie und dann 9-12 maximalkraft so fertig
Dünnschiss.
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